①怒りのセルフマネジメント（アンガーマネジメント）講座②ハラスメント防止講座

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より良い人間関係を築いていくために！

①怒りのセルフマネジメント（アンガーマネジメント）講座
②ハラスメント防止講座

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日時	2026/09/29（火） ①9：30～16：30　②13：30～16：30
対象	職種・年齢・役職問わず、アンガーマネジメント/ハラスメント防止講座を学びたい方
場所	東京都千代田区神田司町2-2-13 クリエイト本社ビル7階会場MAP 会場HP	費用 ※税込	①②両方受講の場合27,500円　①②どちらかのみ受講の場合16,500円
講師	伊藤　明美	定員	20名

日時	2026/09/29（火） ①9：30～16：30　②13：30～16：30
対象	職種・年齢・役職問わず、アンガーマネジメント/ハラスメント防止講座を学びたい方
場所	東京都千代田区神田司町2-2-13 クリエイト本社ビル7階会場MAP 会場HP
費用税別	①②両方受講の場合27,500円　①②どちらかのみ受講の場合16,500円
講師	伊藤　明美
定員	20名

セミナー内容

①怒りのセルフマネジメント（アンガーマネジメント）講座
②ハラスメント防止講座

カリキュラム

①怒りのセルフマネジメント（アンガーマネジメント）講座
・怒りを知る
・自分の怒りのサインに気付く
・怒りのセルフコントロール
・有効なコミュニケーション

②ハラスメント防止講座
・近年におけるハラスメント傾向
・セクハラ・パワハラについて
・ハラスメントを未然に防ぐ為のアンガーマネジメントを用いたコミュニケーション